Gerébági

Állítólag ma Magyarországon forradalom van.
Szerintem is.
Ezt a forradalmat egyetlen ember vívja, kicsit hasonló módon, mint ahogy Rosa Parks tette 1955-ben, az USA-ban.

Úgy hívják, hogy Geréb Ágnes.

(utóirat: a blogger gyerekei kórházban születtek.)

A gyerek, mint jógasegédeszköz

Pl. a hát egyenesítéséhez kiválóan használható a gyermek, szerintem Iyengar ezt így konkrétan nem dokumentálja, úgyhogy lássunk egy példát Sashankasana-ra (a lábtartásra nem vagyunk büszkék, de örültem, hogy elbírom a kölkeket :) ).

Kölyökjóga variációk

Jó rég sikerült postolni, most itt van megint az ideje, és mint tudjuk, mindennek ideje van...
Néhány kölyökjóga képpel gondoltam "visszatérni", különösebb magyarázat nélkül. (Tanárom szerint nem beszélünk, gyakorlunk :) )