2009. október 1., csütörtök

Szupta Vadzsrászana


Marcsi újabb spontán ászana gyakorlásainak szép példája ez itt. Az benne az érdekes, hogy az Iyengar-segédeszközöket teljesen magától használja, és csak egész kevés segítségre van szüksége. (A rendetlenséget nem ér nézni :) )

3 megjegyzés:

Great írta...

biztos emlekszik meg;)

a rendetlenseget nem neztem:))))

Gusthy írta...

Hugómum: :)) Hát, simán lehet, rengeteg ászanát tud(nak) fejből, a fél Iyengar-könyvet bemutatták már... Csak nehéz minden pillanatot elkapni.
A rendetlenség meg benne van a pakliban, úgyhogy köszi a megértést :)

Amúgy Iyengar-oktatást Lengyelországban Krakkóban tudok, az elég messze van tőletek. Ha gondolod, utánanézek, van-e közelebb is.

Mesi írta...

Ez igen, irígylésre méltó!!!!
Estefelé kicsit jobban átnézem, hogy mi a helyzet ezen az oldlon, mert nagyon érdekes.